ทาครีมกันแดดป้องกันการเกิดฝ้าได้ยังไง!?
วิธีที่ดีกว่าการรักษา คือ “การป้องกันไม่ให้ฝ้าขึ้น ด้วยครีมกันแดด” สิ่งที่เราแนะนำและกำชับกับคนไข้ที่มารักษาฝ้าอยู่เสมอ คือ ให้ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง หรือก่อนที่จะไปทำกิจกรรมกลางแสงแดด เพราะผิวของคนที่เป็นฝ้า ต้องได้รับการปกป้องเป็นพิเศษ วิธีการทาครีมกันแดดที่ถูกต้องคือ เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป และมีสารประกอบของ Zinc Oxide และ Titanium Dioxide โดยใช้ครีมกันแดดปริมาณ 1 ข้อนิ้วมือ (นิ้วก้อย) ของคนไข้
ในตอนเช้าเราแนะนำให้ทา 2 ครั้ง (รวมปริมาณเป็น 2 ข้อนิ้วมือ) ห่างกัน 20 นาที ก่อนออกจากบ้าน หลังจากนั้น 4-6 ชั่วโมง ให้ทาอีก 1 ครั้ง BSL แนะนำให้ทาอย่างน้อย 2 ช่วงเวลา คือ เช้า และ บ่าย ที่สำคัญคือ หนึ่งครั้ง ทาอย่างน้อย 2 รอบ นี่คือการทาครีมกันแดดที่ถูกต้องค่ะ
สาร Iron Oxide ในครีมกันแดด
ยิ่งในเครื่องสำอางที่มีส่วนประกอบของสาร Iron Oxide แนะนำให้ใช้ได้เลย จะดีมากๆ เพราะสารตัวนี้สามารถป้องกันแสงที่มองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ก็คือ แสงไฟในที่ทำงาน แสงจากจอคอมพิวเตอร์ หรือแม้กระทั่งแสงจากจอมือถือ Iron Oxide ในเครื่องสำอางปกป้องได้
